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Art-thérapie : le coloriage pour adultes #4

Je n’ai pas posté d’article à propos du coloriage depuis l’été dernier et j’ai donc 3 livres très différents les uns des autres à vous présenter !

Je remarque qu’il y a de plus en plus de personnes contaminées par le phénomène de l’art-thérapie en général et plus particulièrement par le coloriage pour adultes !

Je reviens rapidement sur les vertus qu’ont sur moi ce loisir : ° la détente ° la convivialité lorsque je le pratique entres amies ° l’expression artistique dans le choix des coloris pour une novice en dessin comme moi !

carandache_qmaVous êtes nombreux à débarquer sur mon blog en faisant des recherches sur le coloriage pourtant, je le répète le plus souvent possible, je suis loin d’être aussi douée que les personnes actives dans ce domaine et qui colorient tous les jours ! Je vois passer des coloriages magnifiquement réalisés sur Instagram et ça me donne envie de continuer à en parler ici ! Il m’arrive encore de recevoir des commentaires et des questions sur mes anciens posts à propos du coloriage et la plus courante est celle-ci : Quel matériel utiliser pour le coloriage pour adultes ?

J’y ai déjà répondu lors du premier article juste ‘ici‘ mais je me permets de revenir dessus brièvement :

– Le meilleur rendu est obtenu avec des crayons de couleurs de haute qualité : j’ai commencé avec des crayons aquarellables GIOTTO trouvés en magasin de loisirs créatifs et j’utilise actuellement les crayons Luminance de CARAN D’ACHE dont le prix est assez élevé mais la qualité le justifie !

– J’utilise aussi des feutres LYRA aquabrush duo qui ont dons une double pointe dont une en pinceau qui est très fluide et donc très agréable ! Et pour finir des STABILO !

– Il m’arrive d’utiliser de l’eau pour mes crayons et mes feutres aquarellables mais attention, ça gondole les pages !

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Pour revenir sur le sujet de l’article, voici 3 nouveaux livrets / cahiers de coloriage de ma collection :

° Fruits de saison, par Larousse, qui est en fait un livret de 32 cartes postales. Je suis tombée sous le charme des ces petites cartes détachables à envoyer à vos proches. C’est très kitsch donc j’aime beaucoup ^_^ et puis le thème des fruits est original. La page du citron est bien évidemment ma préférée ! J’ai aussi beaucoup apprécié les leçons de coloriage au début du cahier !

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° Les Fleurs, par Fleurus, un sublime cahier avec 1 coloriage et son exemple par page, dans un esprit très vintage, façon herbier, donc tout ce que j’aime ! C’est plutôt inhabituel pour les cahiers de coloriages de proposer l’exemple sur la page de gauche et le coloriage sur la page de droite mais ça permet de se laisser guider dans le choix des couleurs !

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° Botanica, par Delineo, mon coup de coeur. Un livret de grande taille avec des fiches détachables sur le thème de la botanique. La première page est une représentation de différentes fleurs d’ail, exactement comme le tatouage sur mon pied, je ne pouvais pas passer à côté ! Enfin un beau livret qui permet de détacher chaque coloriage, et pourquoi pas dans le but, d’encadrer vos ‘oeuvres’ ! Vous verrez plus bas que c’est ce que j’ai fait…

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Je vous rappelle que vous pouvez consulter tous mes articles sur le coloriage à l’onglet LOISIRS du blog !

Retrouvez aussi mes coloriages sur Instagram @madamecitronnade !

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Art-thérapie : le coloriage pour adultes #3

3ème post à propos du coloriage pour adultes ! Articles de presse, reportages télé et j’en passe… le coloriage n’en finit pas de faire parler lui !

J’avoue que je pratique un peu moins chez moi en ce moment mais puisqu’on m’a envoyé des produits à tester (feutres STABILO & cahiers de coloriages des éditions DANGLES de la nouvelle collection Mandal’Art), je me suis dit que c’était une belle occasion de refaire un atelier coloriage à plusieurs !

On s’est contaminé les unes et les autres avec nos cahiers de coloriage… Il faut dire qu’il en existe de plus en plus et ils sont de plus en plus diversifiés ! Une de mes amies avec qui je colorie, a environ une dizaine de cahiers différents, des Hachette, des Marabout et plein d’autres dans des thèmes tels que la nature, la féerie, la formes géométriques, les tatouages… On peut toutes trouver notre bonheur !

On a ‘investi’ dans de bons crayons et de bons feutres (j’en ai déjà parlé dans les précédents articles ‘ici‘ et ‘ici‘) mais on a la chance d’avoir pu tester les feutres que toutes les ‘colorieuses’ préconisent : les STABILO PEN68 qui ont une mine parfaite pour colorier facilement mais aussi les feutres d’écriture POINT88 qui ont une mine plus fine qui permet de colorier les détails des dessins. On a beaucoup aimé la gamme de couleur que propose STABILO. A vrai dire, on a été conquise par les packagings, les couleurs et la qualité des feutres !

Quant aux livrets Mandal’ART EGYPTE & VITRAUX, une d’entre nous a voulu se lancer dans une des pages et a trouvé les dessins plutôt sympathiques ! C’était la première fois qu’elle essayait le coloriage pour adultes et je pense que ces livrets sont parfaits pour les débutantes car les pages sont simples, on peut choisir de colorier le fond ou de le laisser blanc et on peut facilement se lancer sans trop réfléchir ! Le format des cahiers est agréable car ni trop petit, ni trop grand !

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Les cahiers Hachette demandent plus de réflexion avant de débuter une page ! Les dessins sont superbes et on n’a pas envie de les rater. Du coup, on prend pas mal de temps à réfléchir dans quels tons on va partir. Parfois on se loupe, ça fait parti du jeu ^_^

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On passe toujours de bons moments à se retrouver à plusieurs pour colorier. On se laisse quand même un peu de temps entre chaque atelier pour qu’on ait la possibilité de faire quelques pages chacune de notre côté afin de les montrer une fois finies ! Le temps passe à une vitesse folle quand on se lance dans cette activité !

Pour celles qui voudraient vraiment avoir de plus amples infos sur le coloriage en général, les techniques, les nouveautés etc, je vous conseille d’aller sur la page Facebook : Coloriages anti stress : art-thérapie où vous verrez que certaines des personnes du groupe sont vraiment hyper douées et manient le crayon de couleur de manière assez impressionnante…

Sur Twitter & Instagram, les hashtags suivants sont beaucoup utilisés et peuvent vous aider à trouver l’inspiration : #Coloriage #ColoriagePourAdultes #Antistress #ArtTherapie #Hachette #Stabilo #Mandalart #cahiercoloriage #Marabout #100coloriages #JardinsExtraordinaires #JardinsSecrets #Mandala 

Merci à Stabilo et aux édtitions Dangles d’avoir contribué à nous faire passer un très bon moment !
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